😷 COME PREVENIRE LA TOSSE?
La tosse è spesso causata da stati infiammatori provocati da infezioni virali o batteriche.
In questi casi l’igiene è importante per ridurre le occasioni di contagio, così come alcune precauzioni possono aiutare a evitare stati di raffreddamento e stress delle vie respiratorie.
😴 Dormire il Necessario;
🤲 Lavarsi spesso le Mani: aiuta a neutralizzare tutte le possibili minacce;
🥗 Fare attenzione alla Dieta: una dieta sana ed equilibrata, lontana da fumo e alcol, aiuta il nostro corpo ad essere più forte.
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