Nei due-tre giorni successivi all’entrata in vigore dell’ora legale potrebbero presentarsi disturbi del sonno. 😴
L’impatto dell’ora legale sull’ organismo è strettamente correlato al ritmo circadiano, l’orologio biologico che ha il compito di regolare diverse funzioni del corpo. La melatonina coinvolta e che favorisce il sonno, inoltre, viene sintetizzata quando è buio. 🌙
Con il passaggio all’ora legale il sole sorge più tardi, la sera è di conseguenza più lunga e la luce dura di più innescando un effetto “ritardo” sull’organismo, che percepisce il tempo riposo veglia in modo diverso.
#farmacia #montesilvano #farmaciamontesilvano #servizi #professionistidellasalute #salute #infanzia #nutrizione #benessere #integrazione #naturale #igiene #bellezza
👉🏻 L’emofilia è una malattia rara, congenita ed ereditaria, causata da un deficit di alcune…
👉🏻 Il mal di testa comune, che i medici identificano con il termine cefalea, è…
L'ernia ombelicale è un problema tipico dell'infanzia, soprattutto nei bambini prematuri o nati sottopeso. In genere il problema scompare da solo entro…
👉🏻 Sul piano clinico la cistite è caratterizzata dai seguenti sintomi irritativi: Pollachiuria: aumento transitorio…
🤔 Che cos'è l'Olio di Argan? L'olio di Argan è un olio vegetale che si…
👉🏼 La sicurezza alimentare è intesa nella sua accezione più ampia come la possibilità di…